とりあえず目標は達成
2006年11月12日今朝、体重計に乗ったら53.4?だった。よしよし。
ワンクール1週間のスープダイエットなんだけど、とりあえず目標達成して元の体重に戻ったから、気持ち的には終わった感じ。
この野菜スープダイエットは私の身体と相性がいいんだろう。といってもダイエットってこれしかしたことないんだけど、体重をコントロールしながら体調がいいと感じられるのだから、合ってるんだと思う。
それほど厳密にやってるわけでもなく、どーしても食べたいときはパンやチョコなんかもちょこっとだけど食べたりして、いい加減にズルしながらやってるんだけど、まあたぶんそれがいいんでしょう。私の性格に合ってるんだろう。
ちなみに身長は163cm。
ガリガリダイエットは趣味じゃない。
裸で鏡の前に立って、女らしいお肉も筋肉もちゃんとついてるそんな身体が好きなのでこれが自分的にはベスト。だと思う。
ワンクール1週間のスープダイエットなんだけど、とりあえず目標達成して元の体重に戻ったから、気持ち的には終わった感じ。
この野菜スープダイエットは私の身体と相性がいいんだろう。といってもダイエットってこれしかしたことないんだけど、体重をコントロールしながら体調がいいと感じられるのだから、合ってるんだと思う。
それほど厳密にやってるわけでもなく、どーしても食べたいときはパンやチョコなんかもちょこっとだけど食べたりして、いい加減にズルしながらやってるんだけど、まあたぶんそれがいいんでしょう。私の性格に合ってるんだろう。
ちなみに身長は163cm。
ガリガリダイエットは趣味じゃない。
裸で鏡の前に立って、女らしいお肉も筋肉もちゃんとついてるそんな身体が好きなのでこれが自分的にはベスト。だと思う。
コメント